梦寐一秋 | 想温暖舒适入冬，一定要备好这3点!

　　开启清凉舒爽的秋天模式

　　与其蜷在屋里虚度时光

　　倒不如在微凉的天气里出门

　　去邂逅一个舒爽的秋日

　　或在凉凉的秋夜里

　　去做一个舒适安睡的美梦

　　眼看冬天的脚步慢慢靠近，翻箱倒柜拿出冬天的衣物，顺便来一番断舍离，捐掉旧衣物，再从狂欢节进货一批新“爱宠”。收起夏天的空调被，拿出冬天的厚被准备过冬。要想舒适惬意过冬，那一定要提前做好以下几点准备!

　　冬被要够暖和

　　冬季的被子，一定是重保暖和贴身性。而被子性能取决于被子的材质。市面上的被子大多分为：羽绒被、蚕丝被、羊毛被、纤维被、棉被。

　　被子性能排名

　　● 保暖性：羽绒>蚕丝>羊毛>纤维、棉

　　● 透气性：羽绒、蚕丝、羊毛>纤维、棉

　　● 贴身度：蚕丝、棉>羽绒>羊毛、纤维

　　综上所述，被称为保暖代名词的羽绒果然不负众望，又轻柔又保暖，是冬被首选，除了有点贵没有其他毛病。(一个好产品贵，不是产品的问题，是舒小羊的钱包的问题。)

　　被子不是越重越保暖!

　　在选择被子要避开这个重量误区，有研究表明，被窝温度保持在33-34℃时人最容易入睡。被子过重会压迫胸部导致肺活量减少，容易做噩梦、出冷汗。而被子过轻则容易减弱保暖、隔热的效果。

　　建议选择重量适中约3公斤的被子。如果天气变寒冷，可以加盖毛毯。经济允许，可选择羽绒、毛羊被。

　　枕头要舒适

　　舒适过冬的装备里，怎能少了造好梦的枕头。枕头枕头，枕的可不是头，枕头是用来承托脖子，贴合人体颈椎曲线，脖子舒服才能睡得好。(落枕的痛，只有试过的人懂。)冬天的枕头，要这样选!

　　01材质要健康

　　枕头的材质太多，一不小心就容易挑花眼。但冬天的枕头，应该避开凉感太强的枕头，比如竹席枕，具有寒凉性的决明子枕。冬天可以选乳胶枕或羽绒枕、记忆绵枕、舒柔七孔枕。舒小羊力荐乳胶枕，手感舒适Q弹，弹性佳。具有清新乳胶味，抑菌抑螨，承托力强，能给予头颈部有力支撑。最重要的是性价比高，好睡又实惠。

　　02高度要适宜

　　枕头太高容易落枕，太低承托不了颈椎。为确保颈椎与腰椎在差不多同一条水平线上。可参照选购公式：枕头高度=(肩宽-头宽)/2。通常，成年人可以选择7-12cm的枕头;青少年可根据年龄段，一般选择5-9cm枕头为宜;婴幼儿则可选3cm以下婴幼儿专用枕。在给孩子选枕头时，应根据孩子的年龄和肩颈高度选择，辅助孩子成长期间的睡眠。

　　03形状要有支撑力

　　枕头的造型不重要?不，这也是是否舒适的关键。中间低周边高的凹槽设计枕头更贴合颈部。支撑头颈的同时，可以自动适应睡眠中侧翻身时人体的侧睡高度，从而保持舒适的睡姿。起到保护颈椎，放松颈椎的作用。

　　床垫要透气还要支撑力

　　冬眠的日子，离床三步远的地方都是远方。不要说一天1/3的时间在床上度过，冬天的周末就恨不得一整天都钻在被窝里度过，所以，床一定要选一张好的!

　　01床垫要透气

　　北方的冬天干冷，但屋里有暖气。南方的冬天湿冷，取暖全靠抖。最让人难受的是被窝也是阴冷潮湿。过了冬季碰上回南天，更像是睡在潮湿泥泞的沼泽里。这积累的水汽比我的怨气还重，日积月累，床垫、被子枕头容易发生霉变，潮湿的环境也容易滋生螨虫，对身体健康有很大危害，且影响睡眠!床垫一定要选透气性能佳的。

　　02床垫要有支撑力

　　没有支撑力的床垫，人躺下的时候就像陷入了床垫里，长期如此会损伤脊柱，腰酸背痛。

　　而床垫的支撑力好不好，主要看弹簧。

　　舒达床垫的Miro-Coil舒达连续弹簧系统，和市面上普通弹簧不同的是，舒达连续弹簧是由一根钢线顺着人体的睡眠方向绕成，中间无打节，不易损坏，更能贴合人体脊椎，有效减少干扰。Z”型弹簧表面形状设计，可提供更多的弹簧覆盖率，更稳固耐用。中区加密设计，能为人体的腰臀部给予更大的支撑，减少中区下陷的问题，给予睡眠者舒适包裹感的同时，给予舒适承托，舒缓身体压力。

　　舒睡好眠，就选舒达

　　好睡眠是需要用心去刻意营造的。护颈贴合的枕头，柔软舒适的被子，亲肤贴身的床品，支撑有力的床垫……都是打造舒适睡眠环境必不可少的“硬件”。

　　作为国际睡眠品牌，舒达床垫91年来深耕健康睡眠领域，集众家之长，在制床技术上不断推陈出新。舒达一直以“制造舒适的床垫”为使命，其三大核心技术【Miro-Coil舒达连续弹簧系统、舒达舒柔绗缝层、舒达边缘加固系统】，让床垫更具支撑性、舒适性、耐久性，让睡眠者拥有更舒适的睡眠体验。

　　在新材料、新技术上不断突破，除舒达三大核心技术外，碳原子能量绵、凝胶记忆绵、全感温记忆绵、黄金乳胶等多种“黑科技”，都运用于床垫生产。

　　舒达旗下六大产品系列有：完美系列、进口系列、iComfort智能系列、青少年系列、爱梦系列、生活系列。全面满足消费者不同睡感，不同年龄的睡眠需求，全方位呵护健康睡眠。

　　凭借专业的制床经验与产品服务，舒达更赢得了全球众多酒店(管理集团)的信任和青睐，并与之建立了长期战略合作伙伴关系。目前，舒达在中国大陆地区拥有近2000家专卖店及销售网点，入驻近700家五星级和度假型等酒店，遍布全国600多个城市。