卧室，是家居中的重要部分。卧室，是我们除了工作外，呆的时间最长的地方，也是我们舒缓解压、心灵栖息的港湾，因此集浪漫、温馨、恬静、舒适和清爽于一体的卧室灯光环境，显得尤为重要。
卧室适合温馨中低亮度的光，建议功率为3-4W/平方，灯光的颜色最好是橘色、淡黄色等中性色温或暖色温，暖性光色易使人放松，增加情感交流。灯饰风格也应与装修风格相匹配，这样有助于营造舒适温馨的氛围。本文中，著名灯饰照明品牌的笔者选取了现代风格的卧室，解剖卧室如何配灯。
卧室是休息睡觉的房间，要求有较好的私密性，应安静、闲适，因此卧室的光线应柔和，不应有刺眼光，以使人更容易进入睡眠状态。卧室照明的出发点是以主灯为核心，如用一盏吸顶灯或吊灯作为主光源(如指示1)，为卧室提供浪漫温馨气氛的光照效果，有助于提升情调，增进夫妻感情，营造朦胧和静谧的二人世界。
可以选用一款变光LED平板水晶灯：
也可以选用一款富有质感，充满后现代风格的钜豪现代水晶灯：
为营造空间气氛，可设置壁灯(指示4)、LED筒射灯(指示3)、LED灯带(指示2)、装饰台灯(指示5)等作为装饰辅助照明，以降低室内光线的明暗反差。各种灯，最好能随意调整、混合使用，以营造出温馨气氛和起到局部照明和装饰美化小环境的作用，另外，谈话用灯采用了一盏小吊灯(指示6)，也可以选择一盏落地灯。
过于明亮的灯光会影响睡眠，而若上床前就把房间灯关掉，四周一片黑暗实在危险，建议选择床头壁灯(指示4)，放松舒缓的光效。同时在卧室看电视时光线的亮度要低，电视机后方的壁灯可以减弱看电视时视觉的明暗反差，使眼睛舒适，保护视力。
壁灯，也是很好的点缀，装饰效果居多，常用于卧室、玄关、卫生间、阳台、背景墙等地，是非常常用的背景墙效果灯，款式多种多样，有铁艺、不锈钢、水晶等，多配灯玻璃罩或布艺罩，安装在墙壁表面，通过墙壁的反射光，十分柔和柔美，甚至有投射、晕染等特殊效果。
以下是壁灯，给人以幽雅清新之感：
卧室的床头装有装饰画或者新婚照片，LED灯带(指示2)在四周装饰，LED筒射灯(指示3)只看到向下投射的光，装点画作的同时，营造卧室气氛。
床头台灯(指示5)，是很好的辅助照明， 当晚上休闲阅读时，需要能够照亮书本健康明亮的光。但同时要避免大脑过度兴奋，影响睡眠。建议阅读灯光线不要过亮，色温不宜过高，暖白光较为适宜。在床头两侧各置一个 床头灯，夫妻两人互不干扰。
