据《2019年中国睡眠指数报告》显示,中国每天有超过5000万90后在熬夜,睡得最少的人每天仅仅只睡4小时!!!
失眠问题日趋严重的同时,90后的消费力也催生出了万亿级的助眠市场:蒸汽眼罩、隔音耳塞、睡眠仪……以及各种助眠APP,更有甚者,网络还出现了“哄睡”主播!!
90后为什么睡不好?
根据中国睡眠研究会的数据,超过3亿中国人有睡眠障碍,失眠重度患者中60%以上是因为噪音而无法入睡。因此90后除了工作、网络的原因之外,如建筑噪音,生活噪音等也是导致失眠的重要因素。
通过《中国睡眠指数报告》中可以看出将近七成的90后处于“苦涩区”、“烦躁区”和“不眠区”,只有5%的90后能够享受“甜美睡眠”。
门窗隔噪音拥有好睡眠
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